Йога-студия "Лотос"

Отличия йога-студии "Лотос".

Йога одна, и йога - это путь к единению, но наши отличия от других неизбежны, поскольку они позволяют нам найти свой собственный путь развития.

Проверьте, совпадает ли наш путь развития с вашим представлением о студии йоги?

1. Все наши преподаватели серьезно относятся к йоге, постоянно обучаются у первоисточника, много знают, постоянно совершенствуют свою практику, имеют сертификаты или обучаются на учительском курсе.
   
2. Обучение йоге в йога-студии "Лотос" " основано на глубоком понимании и большом опыте личной практики и преподавания.
   
3. Особенный подход к практике, вдумчивый и мягкий, который учитывает индивидуальные особенности каждого человека и направлен на улучшение состояния здоровья человека, в отличие от фитнес-подхода.
   
4. К нам приходят восстанавливаться от травм, полученных в процессе занятий другими видами деятельности...
   
5. Зал йога-студии "Лотос" полностью оборудован на профессиональном уровне специально для йоги и позволяют проводить терапевтические программы.
   
6. Зал вмещают от 10 до 25 человек, что обеспечивает индивидуальный подход к каждому ученику и лучший контакт преподавателя с учениками.
   
7. Некоммерческий подход и душевная обстановка, дружественные отношения, как внутри коллектива, так и по отношению к ученикам. Люди, которые к нам приходят, находят новых друзей и единомышленников, отрывают для себя новые возможности общения и проведения досуга в ключе здорового образа жизни.
   
8. Мы проводим выездные семинары и семинары в Черновцах. Приглашаем известных учителей из России и Белоруссии. И они едут к нам с радостью.
   
9. У нас есть выбор программ для практики - начальный 1 и 2, совместная практика, йога для детей от 7 до 15 лет.

   Каждый, кому интересна йога, может выбрать для себя подходящую практику. Проводим индивидуальные занятия!

10. Наша студия работает с 10-00 утра до 20-00 каждый день кроме воскресенья, приходите утром днем и вечером.

Итак, совпадает ли наш путь развития с вашим представлением о йоге?

Если совпадает - замечательно! приходите к нам!

Если нет - приходите к нам! Возможно, совпадет через некоторое время...

и еще...

Йога в последнее время приобретает все большую популярность, это не может не радовать.

Но вместе с этим часто бывает, что йогу берутся преподавать люди, имеющие о йоге весьма слабые представления, например те, кто посетили один-два семинара приезжавших к ним в город известных преподавателей.

В то же время многие из тех, кто занимаются йогой давно и серьезно, озабочены тем, чтобы древнее и великое искусство не утратило своей глубины и подлинности. Поэтому наш совет всем, кто делает в йоге первые шаги - идите к сертифицированным преподавателям, это гарантирует, по меньшей мере, вашу безопасность...

Начальный класс

В результате практики базовой программы вы создаете "структуру" тела, т.е. выстраиваете и выравниваете весь опорно-двигательный аппарат, попутно избавляясь от множества проблем, таких как боль в пояснице, сутулость, "закрытая грудь" и т.д. Кроме того, вы учитесь осознавать отдельно все части вашего тела.

Начальный класс 2

В этот класс приходят ученики, освоившие базовую программу (то есть те, кто посещал начальный класс от 6 месяцев до 1 года). Если занятия были нерегулярными (менее 2 –х раз в неделю) нужно продолжать ходить в начальный класс.

Класс восстановительных программ

Не секрет, что занятия йогой в целом способствуют расслаблению, однако, иногда напряжение столь велико, что в обычном классе его не удается снять полностью. Специально составленная программа класса акцентирует именно расслабляющий аспект практики.

Детский класс

Занятия йогой для детей от 6-и лет. Верхняя возрастная планка определяется самоощущением ребенка. Если, например, 15-ти летний подросток чувствует себя удобно во взрослом классе, он может посещать взрослый класс.