Салат "Оливье" (вегетарианский)
картофель - 1 шт (крупный или среднего размера)
морковь - 1 шт
огурец свежий - 1 шт
авокадо - 1 шт
кинза или петрушка - 2-3 веточки
консервированный или свежий горошек - 3-4 ст.л.
растительное масло или натуральный йогурт
Картофелину и морковь тщательно вымыть и сварить до готовности в кожуре.
Картофель и морковь остудить, почистить и нарезать небольшими кубиками.
Авокадо очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками.
Огурец вымыть, обсушить и нарезать небольшими кубиками.
Зелень промыть, обсушить, отделить листья от стеблей и мелко нарезать (стебли нам не нужны, берем только листочки).
Нарезанные картофель, морковь, авокадо и огурец выложить в салатницу, добавить горошек и мелко нарезанную зелень.
Заправляем "Оливье" растительным маслом или натуральным йогуртом (при желании солим и перчим).
Все ингредиенты хорошо перемешать и можно подавать салат к столу.
Приятного аппетита!
Копирование статьи только с активной ссылкой на сайт Йога-клуб