Йога студия "Йога Садхана"

+38XXX XXX XXXX показать телефон


Йога — это способ обрести недремлющее сознание, это наука быть здесь и сейчас. Йога означает то, что теперь вы готовы. Вы больше не хотите жить будущим, вы отказываетесь от своих надежд, вы больше не бежите впереди вашего существа. Йога обращает вас к реальности как к таковой.

Сутры Ошо

Йога студия во Львове "ЙОГА САДХАНА"

Основное наше направление, это популяризация и практическое введение хатха йоги во Львове. Наша студия будет ориентировать желающих на выбор тренировочных программ которые опробованы временем, которые приносят безопасный, допустимо быстрый прогресс и здоровье.

Стили и методики по которым ведуться тренировки тренерами и инструкторами в нашей студии:

  • Тренировочная система YOГА23
  • Хатха йога
  • Практики по Си Лам ДаО - "пульсирующий цветок"
  • Цигун

Тренировки проходят в различных районах нашего города.

Тренировочная программа по которой мы занимаемся, базируется на последовательностях асан, проработанных в различных тренировочных режимах в высокой вариативности, пранаямах, техниках нетрадиционного цигун - эфирной гимнастики, шаткармах и т.д. . Методические разработки постоянно обновляются и оптимизируются. Более подробно об этом вы сможете узнать на тренировках, выездных семинарах и уикендах в Крыму, Карпатах, Египте, Шри Ланке, Турции и т.д.

Для желающих начать свою практику самостоятельно планируются ежемесячные трехдневные установочные семинары по типу йога уикендов - Карпаты и Львов. Домашним заданием будет гигиена питания и тела, шаткармы, дыхательная гимнастика. Это практики проверенные длительным периодом жизни. Прорабатывая и осваивая эту информацию, у Вас появится своя практика, свой стиль, осознанный и осмысленный творческим процессом.

Интегральный подход позволит добиться эффекта йоги и развить тело на всех уровнях его организации — органическом, энергетическом, ментальном и духовном. Это является наиболее действенным средством творческого самосовершенствования. Именно творческий и индивидуальный процесс в тренировках позволяет прийти к состоянию осознанности и остановки неконтролируемых флуктаций сознания как посттренировочный эффект, эффект хатха йоги. Посути, хатха йога и есть скрытый цифровой код, мантика, сакральный смысл целостной сущности, гармонично сочетающей в себе мужское и женское, пребывая в едином и бесконечном, являясь Всем и Ничем.

Сергей Пляшечко
- руководитель студии йоги во Львове "ЙОГА САДХАНА"

Преподаватели йоги во Львове

Сергей Пляшечко - руководитель Львовской йогастудии. Занятия по йоге во Львове

ЭКСПЕРТ(XC)- ЙОГА23 (Занятия по унифицированным тренировочным программам суставно-сухожильной гимнастики I, II, III, IV, V стадий системы Y23, единоразовая адаптация "сегодня на сегодня" программ на основе всех матриц Y23, разработка персональных и групповых программ.

Елена Николаева - организатор Львовской йога-студии. Занятия по йоге во Львове.

Год рождения: 1975 Квалификация: Тренер-2 (TR2) (Занятия по унифицированным тренировочным программам суставно-сухожильной гимнастики I и II стадий Y23, единоразовая адаптация "сегодня на сегодня" программ I и II стадий Y23.) Опыт преподавания: с 2006 по системе Y-23. Образование: Высшее, экономическое. Музыкальная школа, класс фортепиано. Учусь в Киевской Астрологической Школе П.П.Глобы. Специализируюсь на работе с начинающими, отстройка техники выполнения фигур в не зависимости от уровня физической подготовки.

Павел Пляшечко - йога во Львове ( преподаватель Львовской йогастудии ).

ТРЕНЕР ПО ХА-ТХА ЙОГЕ. Мой стиль – дхара садхана, в котором я использую гимнастику йогов и даоские практики.

Галина Голотко - заняття з йоги у Львові

ІНСТРУКТОР з йоги для новачків у Львові. Займаюсь акробатикою. У 2003 р. закінчила Львівський ІнФiС. Тренер — викладач спортивної акробатики. Працюю з дітьми та дорослими. Гімнастикою йогiв почала займатися у Сергія Пляшечко у 2006 році.

Ольга Доброштан - занятия пo йоге во Львове.

ИНСТРУКТОР йоги. Йога в мою жизнь пришла очень легко и сразу , и мне с самого начала показалось что это то, что я искала. А началось все просто с просмотра фильма, если я не ошибаюсь, с названием «Мой лучший друг» с участием певицы Мадонны , где она играла роль преподавателя йоги.

Ліля Сас - заняття з йоги у Львові.

ІНСТРУКТОР. 1975г.р. ЙОГА, це вибір моєї душі – невипадкова випадковість. З перших кроків відчула – це моє!

+38XXX XXX XXXX показать телефон


Другие йога-центры из раздела Йога в Львове
Львівська школа йоги "Привітання сонцю"
Ілля Кузьма - інструктор з йоги
Йога-студіо в фітнес-клубі "Фітнес-Форевер"
Студія дитячої йоги "Жирафа"