Центр крия йоги "Ананда"

В Центре Крия Йоги Ананда в Одессе (Kriya Yoga Ananda) проводятся занятия по обучению йоге, медитации, концентрации, практикам набора энергии, развитию силы воли и релаксации.

Высокоэффективная система гармоничного и всестороннего развития человека была разработа Парамхансой Йоганандой; эта система включает в себя и подготовку к продвинутым ступеням йоги.

Только самые первые плоды, которые дают практики Парамхансы Йогананды, позволяют сделать весь ваш подход к жизни динамическим, волевым, энергичны м и полным энтузиазма, развить силу воли и концентрацию.

При этом эта система также обновляет и восстанавливает тканевые клетки, образует миллионы новых клеток. Пропорционально развиваются все ткани организма, повышаются умственный способности, дыхание, кровообращение, пищеварение; все другие непроизвольные процессы человеческого организма становятся гармоничными, просветляются память и мышление. Развивается способность клеток организма непосредственно потреблять природную энергию (праническое питание).

Ваша концентрация и сила воли настолько обострятся за счет этих практик, что многие препятствия просто исчезнут, и вы сможете делать то, на что раньше у вас могли уходить часы, дни и даже недели. Спокойствие, рожденное в результате этих практик, позволит вам не только оставаться спокойным во время интенсивной активности в обычной жизни, но также смело встречать и принимать с мудрым пониманием жизненные испытания.

Занятия проводятся два раза в неделю и включают обучение медитации, асанам, упражнениям развивающим энергетику, волю, концентрацию и релаксацию.

На наших занятиях вы сможете изучить:

— базовые техники Крия Йоги;
— систему Йогода, разработанную Парамхансой Йоганандой, включая энергизирующие упражнения – простую и доступную систему (не требующую предварительной подготовки), занимающую 25 минут в день и позволяющую добиться значительного эффекта и результатов по сравнению с другими обычными физическими упражнениями;
— начальные техники медитации Крия Йоги, включая технику Хонг Со, описанную Йоганандой во всемирно известной книге "Автобиография Йога";
— узнать о последующих ступенях Крия Йога Ананда;
— получить детальные рекомендации по организации и планированию самостоятельных занятий дома.

Приглашаем вас на бесплатные вступительные занятия по субботам в 11.00.