Йога-центр "Ниргуна"

+38XXX XXX XXXX показать телефон


Одесса, ул. Деребасовская, 5

Красота, молодость, здоровье - "Ниргуна"

Йога-центр "НИРГУНА" в Одессе
приглашает всех желающих для прохождения обучающих курсов по йоге. Прошедшие обучение успешно приобретают желание и умение практиковать йогу самостоятельно без особых трудностей.

Предлагаем пройти обучение по оздоровительным системам разработки КОНОВАЛОВА А.А

Авторское право охраняется публичным регистром по охране авторских прав Украины.

В нашем фитнес-центре "Ниргуна" Вы всегда можете приобрести последние музыкальные и видео новинки йоги.

Что же такое йога?

Если говорить поверхностно, это интересная, увлекательная дисциплина, помогающая находиться в хорошей физической форме. Занятия йогой нормализуют функционирование внутренних органов, улучшают кровообращение, работу дыхательной и гормональной систем. Йога снимает стресс, помогает справиться с последствиями физических травм и серьезных заболеваний. Ну, а если более детально, то йога - это удивительная система, можно даже сказать образ жизни, благодаря которой можно оставаться энергичным и здоровым. Благодаря йоге к человеку возвращается ощущение общего благополучия. Но чувство благополучия, обретенное благодаря йоге, отличается от выброса эндорфинов, стимулируемого западной гимнастикой (фитнесом, аэробикой и т.д.). Занимаясь йогой, мы ощущаем красоту окружающего нас мира. Йога обостряет чувство любви, радости и гармонии. Йога помогает нам жить иначе, возвращает чувство цельности.

Интересно, что, несмотря на популярность йоги, для многих она все равно представляется чем-то отрешенным от жизни, а йог ассоциируется с полуголым аскетом, сидящим в скрученных позах или проявляющим чудеса человеческих способностей - хождение по битым стеклам или задержка дыхания под водой на длительное время. А между тем, если вдуматься, ведь именно благодаря своим упражнениям они смогли так натренировать свое тело и разум.

Мы вполне можем использовать йогу в современном мире. Более того, именно в современном мире с его скоростью и стрессами она и помогает нам больше всего. Mожно сделать пластические операции на лице, можно подправить бедра, живот или грудь, но есть вещи, которые неизменно выдают наш возраст. Их не спрятать и от них не скрыться. Например, позвоночник. С йогой мы растягиваем его, освобождаем пространство для всех внутренних органов, массажируем их во время упражнений и тем самым помогаем нашему телу функционировать лучше и замедляем процесс старения. Если наш разум активен, то неплохо бы иметь и активное тело.

Те преимущества, которые вы получите благодаря йоге, поразят вас самих. Они превзойдут самые смелые ожидания. Вы станете физически здоровы, радостны, веселы и спокойны. Вот почему все вокруг говорят о йоге! Поэтому я с радостью приглашаю вас в это увлекательное путешествие, в котором средством передвижения станет йога, а местом назначения - ваше собственноe "Я". И подумайте только: для этого вам всего лишь придется выполнять несколько несложных упражнений. Да, именно несложных, потому что мы будем двигаться постепенно, прислушиваясь к своему телу, постепенно усложняя асаны, координируя их с дыханием, тренируя дыхание и при этом подготавливая тело и разум.

Биография Андрея Кновалова

Одесская оздоровительная школа йоги создана в 2004 году мастером йога-спорту, обладателем кубка «УТТАМА» в Хорватии, специалистом по тай-тзи, аюрведическим врачом и заслуженным мастером спорта по Шотокан карате-до Коноваловым Андреем Александровичем.

Несмотря на множество различных достижений по Каратэ и китайской гимнастике, Андрей остановился на йоге. В возрасте 35 лет посетил разные места в Индии и Тибета. Великие учителя Цигуна и Тай-Дзи в Китае, такие как - Ли Чин и Ван Дзен, наставники йоги - Шри Матрея Дас, Шри Говинда Кришна Свами обучали Андрея восточному мастерству. Карьера йоги Андрея началась в Хорватии в 1983 году. За 20 лет работы посетил множество стран, обучил около 3000 инструкторов йоговским асанам по методике преподавания Шри Говинды Кришны Свами по линии Патанжали и Потап Хи Джойса. Ныне известны как:

Его семинары стали большим открытием в понимании различных аспектов выполнения физических упражнений (асан) через внутреннюю работу.

По методике Андрея Коновалова человек, который никогда не занимался никакими физическими упражнениями в детстве, становился профессиональным инструктором йоги.

В 1993 году получил духовное имя от своего наставника – Шри Кришна Гоуракишора Свами. Сейчас Андрея ученики знают под именем Сатьянанда Дас.

Так как до 1991 года любая методика йоги считалась неприемлемой в Украине и СССР, Андрей не работал на территории Советского Союза. В 1998 Андрей приехал в Российскую Федерацию. Познакомился с различными учениями йоги. Коновалов был удивлен, что на то время ни одна из методик не работает по системе внутренней работы, описанной выше. Из-за неквалифицированных тренеров, обучающих под прикрытием йоги чему-то другому, у людей возникло неправильное отношение к занятиям.

Желая выполнить волю своего наставника, Сатьянанда Дас распространяет йогу по всему миру.

В 2004 году основал две школы в Украине.


+38XXX XXX XXXX показать телефон