Центр йоги "Саттва"

+38XXX XXX XXXX показать телефон

Юрий Швец
Юрий Швец
Наталья Швец
Наталья Швец

Одесса, ул. Пионерская (Варламова), 2

Школа Йоги Саттва
является семейной школой. Главная цель нашей деятельности это популяризация йоги и других оздоровительных систем. Наша работа заключается в том, чтобы делится с людьми своими знаниями о том, как быть здоровыми и найти свой неповторимый путь к обретению гармонии души и тела.

Саттва йога – специально разработанная методика передачи, как внешней информации, так и внутренней сути практики, на основе классических древних практик йоги и современных методах ЛФК, унаследованных от доцента спортивной медицины и преподавателя ЛФК и мануальной терапии Гончарука Григория Ивановича.

Термин «саттва» означает одно из качеств сознания. Благодаря практике асан и достижению единства пяти оболочек мы приходим к состоянию «саттвы» – гармонии. Когда в человеке преобладает «саттва», он спокоен и невозмутим.

Методика Саттва йоги состоит из:

— Шаткарм (очистительных практик),
— Вьяям (гимнастики суставной и для внутренних органов),
— Асан (статических упражнений как для развития гибкости и силы, баланса и концентрации, так и для расслабления),
— Виньяс (динамических связок),
— Пранаям (дыхательных практик),
— Достижения ясности сознания, концентрации.

Особое внимание в нашей школе обращено на йоготерапию позвоночника, оздоровлению внутренних органов, общему омоложению избавлению от шлаков.

Наша школа йоги была открыта в 2003 году и является первой и единственной в своем роде. Только у нас занятия проводят сертифицированные специалисты (сертификаты Международного Йога-альянса и Киевской федерации йоги), с медицинским и педагогическим образованием и опытом преподавания йоги более 10лет.

Школа йоги Саттва
успела приобрести широкую популярность у одесситов и на сегодняшний день является самым авторитетным и крупным центром йоги в Одессе.

Мы регулярно проводим групповые и персональные занятия по направлению хатха-йога, которое включает в себя такие системы йоги как «Универсальный стиль», «Саттва-йога», «йога Дхирендры Брахмачарьи», «йога Шивананды», «Аштанга йога», а так же особый вид практики - Танец Шивы.

У нас заниматься йогой могут, как взрослые, так и дети, как здоровые, так и люди с определенными проблемами со здоровьем. Мы так же регулярно проводим отдельные оздоровительные классы по йоге для нормализации состояния позвоночника и суставов, мышц и сухожилий, пищеварительных органов, сердечнососудистой, эндокринной и нервной систем.

Приехав к нам в Одессу, Вы сможете не только изучать йогу, посещая наши классы по разным направлениям, но и параллельно отдохнуть в замечательном городе Одессе с богатой и удивительной историей, пообщаться с интересными людьми. Мы ежегодно выезжаем с семинарами в Крым и за Рубеж, совмещая практику йоги с отдыхом и общением.

Занимаясь йогой с нами, Вы можете как оздоравливаться, так и расти в изучении древних и современных практик в дружелюбной и позитивной атмосфере.

ПриСОЕДИНЯЙтесь!

Юрий Швец

Профессиональный сертифицированный преподаватель йоги, медик, массажист (11 лет целительской практики – массаж и хиропрактика). Практикует йогу с 12 лет. Начал заниматься йогой под руководством своего деда – Гончарука Григория Ивановича – преподавателя спортивной медицины, ЛФК и массажа.

Юрий обучался у целого ряда преподавателей, среди которых Утёс Ю., Ковалишин В., Копцев А., Сидерский А., Лаппа А., Гарценштейн Л., Агапкин С., Баранов М. Посетил более 40 семинаров и тренингов. Является организатором ряда семинаров по йоге в Одессе: Лаппы А., Рокотёла Р., Гарценштейна Л., Баранова М., Агапкина С.

Преподает йогу с 1999 года (групповые и индивидуальные занятия). Ведущий преподаватель Школы Йоги «САТТВА» (г.Одесса). Воспитал среди своих учеников инструкторов йоги – Зигмунд В., Швец Н., Похвальнова Е., Матвеев А., Агеева Н., Пузиков Д., Епихина Л., Гугля А.

Проводит регулярные учебные семинары в Украине (Одесса, Киев, Севастополь, Львов) и России (Москва, Ижевск). Рекомендован Президентом Федерации йоги г.Киева Андреем Лаппой как высококвалифицированный преподаватель по проведению семинаров по Универсальной Йоге и Танцу Шивы. Участник 1,2,3,4 Конференций журнала «Йога» и целого ряда проектов по эзотерике («Этнолайф», «Эхо земли», «Боги, горы, люди, храмы» и др.). Автор программ по йоге на одесском телевидении. Автор учебного плаката «Йога для всех» и видео курса «Йога для всех 1» и «Универсальная йога». Ассистент Андрея Лаппы на его семинарах по подготовке инструкторов йоги. Является официальным представителем в Одессе московского «Аштанга Йога Центра» и Киевской федерации йоги.

Наталья Швец

Сертифицированный преподаватель йоги - групповые занятия, индивидуальный треннинг. Преподает с 2000 года. Участник международных конференций по йоге, организованных журналом "Йога". Организатор семинаров по йоге в Одессе.

Соавтор программ о здоровье на Одесском телевидении. Соавтор учебных програм на ДВД "Йога для всех" и "Йога для Вас". Соавтор учебных семинаров "Первые шаги", "Йога для начинающих","Новый взгляд на танец Шивы", "Саттва-йога".

+38XXX XXX XXXX показать телефон