Алиса Хазанова, актриса

Увеличить...
Йога и знаменитости. Алиса Хазанова (Йога звезды, кто из звезд занимается йогой)

Казалось бы, я всю жизнь занимаюсь балетом и должна знать свое тело, но ничо не дает такого понимания, как йога.

Я думаю, индивидуальные уроки гораздо эффективнее, но мне сложно договориться с преподавателем на какое-то конкретное время, потому что планы часто резко меняются и приходится отменять уроки. Поэтому просто прихожу в класс, когда есть такая возможность. На занятии стараюсь максимально сконцентрироваться на том, что говорит преподаватель.

Еще занимаюсь пилатесом и балетом. Но именно йога очень помогает в профессии актера. Благодаря ей начинаешь лучше осознавать свое тело, управлять мышцами, о которых раньше не догадывался. Для актера это важно.

Я сейчас репетирую в драматическом спектакле, и как ни странно, йога очень помогает, настраивает на активную рабочую волну. После занятия репетировать гораздо легче.

Алиса Хазанова на занятии йогой
Поза "Марчиасана I"




Джордж Клуни, актер (George Clooney)
Анфиса Чехова, телеведущая
Валерия
Донна Каран, модельер (Donna Karan)
Джери Холливел (Geri Halliwell)
Сати Казанова, певица
Александр Васильев, рок-музыкант, лидер группы «Сплин»
Кристи Тарлингтон, модель (Christy Turlington)
Ирина Хакамада, общественный деятель, писатель
Оксана Лаврентьева, актриса и модель