Сати Казанова, певица

Увеличить...
Йога и знаменитости. Сати Казанова (Йога звезды, кто из звезд занимается йогой)

Я занимаюсь йогой и получаю громадное удовольствие.

Некоторое время назад у меня случились небольшие проблемы со здоровьем. И тогда мой любимый человек посоветовал мне пойти на йогу. Я стала посещать занятия. 3–4 раза в неделю беру индивидуальные уроки у инструктора Алены Наасан. Благодаря ей изменилась моя мотивация – от физической подготовки я перешла к медитации, к дыхательным упражнениям.

Каждое утро я выполняю комплекс Сурья Намаскар, чищу язык специальной лопаточкой и очень надеюсь, что дойду впоследствии до практик Чаны, Саратхи и, конечно, научусь правильно выполнять Шавасану – овладею техникой абсолютного расслабления.

Сати Казанова на занятии йогой
Поза "Уштрасана"




Анфиса Чехова, телеведущая
Валерия
Донна Каран, модельер (Donna Karan)
Джери Холливел (Geri Halliwell)
Алиса Хазанова, актриса
Александр Васильев, рок-музыкант, лидер группы «Сплин»
Кристи Тарлингтон, модель (Christy Turlington)
Ирина Хакамада, общественный деятель, писатель
Оксана Лаврентьева, актриса и модель
Юлия Бордовских, писательница