Инструктор йоги Татьяна Заец

+38XXX XXX XXXX показать телефон


Киев, Оболонский проспект, 7-А

Инструктор Украинской Федерации Йоги, Основатель Украинской Федерации Танцев - ЗАЕЦ ТАТЬЯНА НИКОЛАЕВНА

Образование:

Экономическое КНТЭУ - 2002;
Психологическое КНУ им.Т.Г.Шевченко, психолог;
Эзотерическое УФЙ - 2001-12, инструктор-методист йоги
ИИППР - 2006-07, танцетерапевт

Деятельность:

Практикует йогу с 2001 года.

2004 год - является основателем Украинской Федерации Танцев

2006 год - руководитель отделения Танцевально-двигательной терапии и контактной импровизации при УФТ, ведущий инструктор Украинской Федерации Танцев по направлениям Belly Dance (восточные танцы), Танцетерапия.

Является автором уникальной оздоровительной методики созданной на основе танцевально-двигательной терапии. Организатор и режиссер концертов, фестивалей проводимых УФТ.

Принимает участие в телепередачах посвященных танцевальному искусству и медицинским аспектам йоги.

В настоящий время, проводит тренинги по танцевально- двигательной терапии, а также тренинги и семинары в Киеве, Крыму, Карпатах, Харькове и Днепропетровске по различным аспектам танцев, йоги и эзотерики: «Эзотерика духовного развития»; «Катарсические методики», «Социальные взаимодействия и их энергетическая суть»; «Чакральная психодиагностика», «Практика йоги в социуме», «Управление астральными энергиями», «Практика хатха-йоги: физиология и психосоматика», «Законы межличностных отношений», «Открытие чакральной системы», «Формирование чакр в детском возрасте» и др.

С целью изучения культурных и религиозных традиций, неоднократно посещала родину йоги - Индию, Непал, Израиль, Турцию, Тунис, путешествовала по Восточной и Западной Европе. Самостоятельные путешествия вдохновляющими и мотивируют к развитию. Попадая в новую для себя среду, общаясь с людьми из другой культурной традиции, расширяешь свое понимание мира и его многогранность, видишь ценности других людей и сам становишься богаче духовно.

Занималась изучением и практикой различных стилей и направлений йоги в Индии:

- аштанга йога - Mandala Yogashala, Майсор; (В.Н.С. Айенгар, М.В. Чидананда)
- вини йога - Krishnamacharya Yoga Mandiram, Ченнай;
- шивананда йога - Sivananda Yoga Vedanta Centre, Ченнай и Sivananda Kutir, Ришикеш;
- Абьяса Йогашала, Майсор, Индия ( Барат Шетти )
- прошла курс медитаций в Osho International Meditation в Непале

Для занятий йогой необходимо иметь: спортивную форму, коврик, тетрадь для записей и ручку

Противопоказания к занятиям йогой:

- общая тяжесть состояния, когда никакие действия практически невозможны, поскольку ведут только к ухудшению;
- психические расстройства;
- пограничные состояния психики (психопатии);
- органические поражения сердца – некомпенсированные пороки; пароксизмальная тахикардия; мерцательная аритмия; аневризма аорты, дистрофия миокарда;
- заболевания крови;
- инфекционные поражения опорно-двигательного аппарата;
- тяжелые черепно-мозговые травмы, повреждения позвоночника с неудовлетворительной компенсацией;
- нейроинфекции;
- сильные нарушения схемы тела;
- злокачественные новообразования
- эпилепсия.

+38XXX XXX XXXX показать телефон