Смузи из сельдерея, киви и яблока
сельдерей - 2 стебля
яблоко - 1 шт
киви - 1 шт
петрушка или кинза - 1 пучок
вода - 150 ml
Яблоко вымыть, снять кожицу и удалить сердцевину.
С киви снять кожицу.
Зелень промыть, обсушить и крупно нарезать.
Все ингредиенты выкладываем в чашу блендера, смешиваем все до однородного состояния.
Наливаем смузи в стакан и подаем.
Приятного аппетита!
Копирование статьи только с активной ссылкой на сайт Йога-клуб
источник: Йога-клуб
Смузи из крапивы с яблоком и киви | |
Смузи с огурцом, сладким перцем и базиликом | |
Салат "Оливье" (вегетарианский) | |
Сыроедческий винегрет | |
Обжаренная зеленая стручковая фасоль | |
Салат из капусты с репой |