Коврики для йоги

Как выбрать коврик для занятия йогой и на что обратить внимание.

Коврик для йоги - это важный аксессуар для занятий йогой, который обеспечивает комфорт и безопасность во время выполнения асан (поз) и других упражнений.

Они изготавливаются из различных материалов, и выбор подходящего коврика зависит от ваших предпочтений, стиля йоги, бюджета и других факторов.

ТПЕ (термопластичный эластомер): Экологически чистый материал, не содержащий латекса, ртути, PVC и других вредных веществ. Обладает хорошей амортизацией и прочностью.

PVC (поливинилхлорид): Это один из самых распространенных материалов для ковриков для йоги. Он долговечен, обеспечивает хорошую амортизацию и легко моется. Однако он может содержать вредные химические вещества.

Резина: Коврики из натуральной или синтетической резины обеспечивают прекрасное сцепление с полом и хорошую амортизацию. Они хороши для практики сильных стилей йоги.

Джут и хлопок: Эти натуральные материалы также используются для изготовления ковриков. Они обычно менее прочные, но могут быть хорошим выбором для тех, кто предпочитает экологически чистые варианты.

Синтетические материалы: Коврики из синтетических материалов могут быть более доступными по цене, но они могут иметь химический запах и менее хорошее сцепление.

При выборе коврика для йоги учтите следующие факторы:

Толщина: Толстый коврик обеспечит больше амортизации, что может быть полезным для людей с проблемами суставов. Тонкий коврик легче переносить, но может потребовать дополнительной амортизации на жестких поверхностях.

Сцепление: Важно, чтобы коврик обеспечивал хорошее сцепление с полом, чтобы вы чувствовали себя уверенно в позах.

Размер: Выберите коврик достаточно большого размера, чтобы у вас было место для свободных движений. Стандартные размеры обычно около 24" x 68", но также существуют большие варианты.

Экологический материал: Если важно для вас использование экологически чистых материалов, выберите коврик из натуральных или экологически безопасных материалов.

Цена: Цены на коврики для йоги могут варьироваться. Определите свой бюджет и найдите оптимальное сочетание качества и цены.

Личные предпочтения: Некоторые люди предпочитают толстые мягкие коврики, другие - более тонкие и плотные. Это зависит от вашей индивидуальной комфортности.

ТОП производителей ковриков для йоги:

Manduka: Один из самых известных и высоко оцененных брендов для йога-аксессуаров. Они предлагают широкий ассортимент ковриков разной толщины и материалов.

Liforme: Производитель ковриков, известных своим уникальным дизайном и экологическим подходом. Коврики Liforme обеспечивают отличное сцепление и поддержку.

Jade Yoga: Этот бренд изготавливает коврики из натуральной резины, что делает их экологически чистыми. Коврики Jade Yoga хорошо сцепляются и обеспечивают отличное смягчение.

Gaiam: Компания Gaiam предлагает разнообразные коврики для йоги различных цветов и дизайнов, а также другие аксессуары для занятий йогой.

Yogitoes: Этот бренд специализируется на скатках и накидках для ковриков, которые обеспечивают дополнительное сцепление и гигиеничность во время занятий.

PrAna: Производитель аксессуаров для йоги и одежды, PrAna также предлагает качественные коврики разных видов.

Alo Yoga: Этот бренд известен своим стильным дизайном и качеством. Они предлагают коврики, сочетающие хорошую амортизацию и сцепление.

Aurorae Yoga: Производитель ковриков, ориентированных на комфорт и устойчивость. Они также предлагают большие коврики и коврики для практики на пляже.

Beyond Yoga: Этот бренд специализируется не только на ковриках, но и на одежде для йоги. Они предлагают коврики различных типов и дизайнов.

Помимо этого, всегда полезно читать отзывы пользователей и смотреть рекомендации в сети, чтобы определить, какой бренд и модель коврика наиболее соответствуют вашим потребностям.

Копирование статьи только с активной ссылкой на сайт Йога-клуб.

Больше информации в группе "Йога".