Когда обладательнице "Оскара" актрисе Холли Берри поставили диагноз "диабет первого типа", ей пришлось резким образом изменить диету. Кроме того, изменениям подвергся и стиль жизни актрисы, которая стала активно практиковать йогу. Ежедневные упражнения помогали ей справляться со стрессом и достигать состояния уравновешенности. Йога влияет на сокращение выработки гормона стресса. Этот комплекс упражнений может привести человека к существенным переменам по всем параметрам, характерным для метаболического синдрома, включая уменьшение кровяного давления, снижение уровня глюкозы в крови, повышение количество "хорошего" холестерина и, наконец, уменьшение объема талии.
В октябре 2007 года Холли Берри заявила о том, что больше не является инсулинозависимой.

Супермодель Жизель Бюндхен раскрыла секреты хорошего самочувствия во время беременности: "Я занималась кунг-фу все это время - бросила только за две недели до родов. Еще - йогой три раза в день. Мне кажется, что многие думают: можно забеременеть и превратиться в бесформенную кучу мусора. Я внимательно относилась к тому, что ела, и набрала всего 30 фунтов".
Во время беременности супермодель промышляла специальной йогой – анусара, и по её словам, это самый помогло ей практически незамедлительно после родов придти в замечательную форму.

- Я выступаю за то, чтобы в каждой школе появились занятия йогой, чтобы у детей был выбор. К тому же йога полезна как для тела, так и для духа. Многим детям она поможет не только привести себя в спортивную форму, но и стать более уравновешенными на эмоциональном уровне...
Гвинет начала обучать йоге свою дочь, малышку Эппл. Актриса приобрела книгу «Йога для малышей» и читает ее с большим удовольствием. Также она согласилась принять участие в озвучивании DVD-версии этого издания.
- Я впервые занялась йогой 15 лет тому назад. И я прекрасно помню тот день, потому что он изменил всю мою жизнь.
В 2006 г. Один из поклонников Гвинет Пэлтроу заплатил британскому благотворительному фонду Prince's Trust 30 000 фунтов за эксклюзивный урок йоги от актрисы

"50 лет – прекрасной форме не помеха", - заявляет Мадонна, демонстрируя точеную фигуру. Каждый день Мадонна начинает с йоги. Двухчасовое занятие йогой Аштанга соответствует дневной норме нагрузки спортсмена-олимпийца.
"Эффект от йоги проявляется постепенно и длится долго", - говорит Эмма Иванс из британской ассоциации йоги British Wheel of Yoga. Иногда для того, чтобы почувствовать реальный результат, нужно регулярно заниматься несколько лет.
"Мадонна дает многим людям толчок к началу занятий йогой, и это замечательно", - говорит Иванс.

- "Практикую постоянно. Только йога на самом деле приближает нас к совершенству"...
Ему нравится бывать на занятиях в новых студиях и знакомиться с индийскими учителями.
- "Приятно общаться с людьми, для которых ты не “человек из глянцевого журнала”, а такой же ученик, как и другие."
И сегодня в актерском вагончике Дэвида можно увидеть книги по раджа и карма-йоге.
- "Я верю в реинкарнацию и убежден, что человек должен оставить мир таким же прекрасным, каким он был до его прихода."
Дэвид Духовны считает, что для практики необходимо особое время и пространство. Дождливые будни в Ванкувере, где шли съемки “Секретных материалов”, идеально подходили для занятий.