Йога в Сумах

Сумы, ул. Зеленко, 4
Йога полезна всем, от мала до велика. Цель занятий йоги - улучшение вашего физического и духовного благополучия. Вместе снами Вы узнаете о различных видах йоги, поймете основные принципы йоги, как принимать те или иные позы. Практически каждый из нас сможет найти в занятиях Йогой, что-нибудь полезное для себя.

Если цель – научить человека быть уверенным в себе, здоровым, успешным и, конечно же, счастливым, то йога прекрасно подходит для этого. Уроки йоги в нашей школе включают в себя огромный спектр практик: асаны и виньясы – это физические упражнения, которые помогают сделать тело крепким, гибким, здоровым; пранаямы – это дыхательные упражнения, с их помощью можно повысить иммунитет, очистить кровь и легкие, расслабить тело и ум, или наоборот – взбодриться и наполниться энергией.

Сумы, пер. Промышленный, 12/1
Наш центр - это первый в городе Сумы профессиональный центр йоги и тайского йога-массажа. Центр существует с 2009 года. Здесь Вы можете изучать практику Хатха - Йоги начального и продвинутого уровней сложности. Есть утренние и вечерние группы.