Преподаватель трай йоги Анна Клименко

Меня зовут Анна Клименко. Родилась и живу в Киеве, имею семью, воспитываю сына 1996 года рождения. Образование высшее экономическое, степень магистра по учету и аудиту в банках.

Йога дарит мне состояние гармонии с собой и окружающим миром, помогает открывать сердца. Находясь в чистом сознании – начинаешь видеть истинную природу окружающих объектов…

Занимала должности – главный бухгалтер, финансовый директор, директор компании, коммерческий директор.

Практикую Трай Йогу с 2007 года. Преподаю с 2010 года.

Йога дарит мне состояние гармонии с собой и окружающим миром, помогает открывать сердца. Находясь в чистом сознании – начинаешь видеть истинную природу окружающих объектов…

Квалификация:

июнь 2011 - сертификат KRIYA (Kali Ray International Yoga Association) (www.triyoga.com) Level 1(Earth 108).

декабрь 2010 - сертификат KRIYA (Kali Ray International Yoga Association) (www.triyoga.com) Basics.

март 2010 - сертификат KRIYA (Kali Ray International Yoga Association) (www.triyoga.com) in Progress.

октябрь 2011 - участие в тренинге "Мандала единства Инь и Янь".

июль 2011 - обучающий семинар Гуру Трай Йоги — Кали Рэй, Киев.

июнь 2011 - обучающий семинар для преподавателей с участием преподавателей TriYogi из Америки, Киев.

июнь 2011 - обучение технике Трансцендетальной Медитации по методу Махариши Махеш Йоги, Ведический центр, Киев.

февраль 2011 – обучающий семинар преподавателя Трай Йоги из Берлина Евы-Марии Бек, Киев.

февраль 2011 - участие в тренинге по славянским практикам "9 октав".

декабрь 2010- обучающий семинар для преподаватилей с участием преподавателей Трай Йоги из Америки с проживанием на территории ашрама Mysore, Индия

ноябрь 2010 - участие в тренинге "Сила момента Здесь и Сейчас", Киев.

февраль – март 2010 - обучающий семинар для преподавателей с участием преподавателей Трай Йоги из Америки, Киев.

сентябрь 2009 – обучающий семинар Гуру Трай Йоги — Кали Рэй, Киев.

март 2009 – обучающий семинар преподавателя Трай Йоги из Берлина Евы-Марии Бек, Киев.

июль 2007- настоящее время – практический – теоретический курс в Трай Йога Центре, Киев.

ноябрь 2003 – обучающий семинар 1 ступень Чжун Юань Цигун /Новохатняя Л.М./

O Трай Йоге

Йога – это основанная на вековой мудрости древняя оздоровительная система, как в духовном, так и в физическом аспектах. Трай Йога (TriYoga) – это искусство и знание потока, дословно переводится как «течь без мыслей». Трай Йога родилась у ее основательницы, йогини Калиджи, в момент собственного опыта криевати сиддхи – пробуждения Космической энергии Кундалини (переход на более высокие уровни Самосознания).

С помощью этого вдохновения, были полностью систематизированы хатха-йога асаны (упражнения), пранаяма (дыхание) и дхарана (концентрация) от Базового до Седьмого уровня и был создан комплексный всем доступный метод Трай Йога. Трай в Трай Йоге означает вечный тройной принцип, которым пропитано все мироздание, Трай Йога - это единство тела, ума и духа.

Во время практики Трай Йоги прорабатывается семь типов поз: 1-й тип - позы в положении стоя, 2-й тип - позы в положении сидя, 3-й тип - наклоны вперед, 4-й тип - наклоны назад, 5-й тип - позы на равновесие, 6-й тип - перевернутые позы, 7-й тип - позы на скручивание. Эти семь типов поз сопоставимы с семью чакрами. Практика проходит через четыре сезона: «весна» - мягкий поток пробуждает энергию; «лето» - более интенсивный и укрепляющий поток, вызывающий тепло; «осень» - сбор плодов, более глубокие растяжки; «зима» - успокоение, уход в себя.

Трай Йога - это динамическая йога, это отдых в действии. Волнообразные движения перетекают одно в другое с максимальной экономией энергии. Благодаря непрерывной осознанности движения тела, концентрации на дыхании и использованию мудр происходит внутренняя согласованность, гармонизация и естественно возникает знание потока. Наряду с этим развивается гибкость, сила и выносливость .

Трай Йога – универсальна, к ней может приобщиться каждый желающий – любого возраста и состояния здоровья. Базовый и Первый уровни сложности доступны всем - это терапевтические и вводные занятия. При системном подходе практикующие Трай Йогу могут оставаться с основами или прогрессировать в последующих уровнях.

Практика Трай Йоги - отличное средство против стрессов, неуверенности в себе. Занятия Трай Йогой помогают гармонизировать свой внутренний и окружающий мир, делая практикующего уравновешенным и самодостаточным.

Сегодня Трай Йога преподаётся более чем в 30 странах мира.

«Все творения находятся в потоке... Поток универсален... Нам лишь нужно найти способ с ним соединиться» (Калиджи).