Йога-студия "Oasis Yoga studio"

Занятия, которые проходят в студии (групповые и индивидуальные):

• Хатха йога (для практикующих и начинающих)
  
• Кундалини йога
  
• Йога нидра
  
• Йога корректного подхода к позвоночнику (КПП)
  
• Мандала йога
  
• Йога голоса
  
• Йога для детей
  
• Йога для беременных
  
• Йога утром

А также:

• Рукопашный бой
  
• Пилатес (в том числе и для детей)
  
• Стретчинг
  
• Дыхательные техники
  
• Живое дыхание на основе практик вайвейшн и холотропного дыхания
  
• Женские встречи
  
• Имбилдинг (индивидуальный курс)
  
• Психологические консультации
  
• Индивидуальня консультация Таро
  
• Психологическая игра «Лила Чакра»
  
• Школа тайского (йога) массажа и др. восточных техник
  
• Семинары-практикумы по массажу
  
• Творческие мастер-классы (плетение мандалы, ловца снов и др.)
  
• Йога туры, в том числе в Индию.
  
• Корпоративная йога
  

Массаж:

• Классический
  
• Антицеллюлитный
  
• Тайский йога массаж +Гуаша и др.восточные техники
  
• Тайский йога массаж релакс
  
• Остеопатия для взрослых и для детей
  
• Краниосакральная терапия
  
• Массаж лица
  
• Массаж поющими чашами
  
• Холодинамика

Ближайшие события:

Мы очень стараемся создать все условия, чтобы Ваше пребывание в студии было комфортным и благоприятным для развития, творчества и созидания. Мы развиваемся вместе с Вами и прилагаем все усилия для изменений к лучшему...
Человек, регулярно занимающийся йогой, получает совершенно удивительные результаты – физическое и психическое здоровье, развитие интеллектуальных способностей, обретает внутреннее равновесие и стрессоустойчивость, становится опорой и поддержкой для других людей.
Современные психологические исследования показали, что даже легкие изменения выражения лица уже непроизвольно влияют на нервную систему – йога же в самой своей основе использует связь тела и ума. Йога строится на том, что некоторые позы тела в сочетании с особой практикой дыхания могут влиять на настроение и самонастройку человека, таким образом, помогая телу вернуть форму и восстановить естественное состояние здоровья самостоятельно. Те, кто практикуют йогу, говорят о том, что она помогает улучшить жизнь во всех ее аспектах, изменить мировоззрение и мировосприятие, наполняя жизнь гармонией, любовью и высшим смыслом.